タッチケアとストレス対処法のお話

4月29日（火祝）
10時〜
タッチケアとストレス対処法のお話
を開催します。

予約優先ですが、当日フラッとお立ち寄り頂いても大丈夫です。

参加費コーヒー付きで200円

チラシ2次元バーコード又は下記リンクよりご予約下さい。

https://ws.formzu.net/dist/S244370480/

主催一般社団法人手のひら
場所モクナ1階（白いドア）

講師の梅村さんは、看護の現場で、薬や医療機器だけでは取り除けない「痛み」や「不安」にたくさん出会ってきたことから、心と身体をゆるめる“タッチケア”を学びました。

タッチケアには、緊張をゆるめたり、安心感をもたらす効果があるといわれています。

みなさんは、家事や育児、仕事に追われる中で「気づかないうちにがんばりすぎている自分」にハッとすることはありませんか？

この講座では、
ストレスやタッチケアの効果などを皆さんとお話ししていき、最後にご希望の方にはタッチケアのご体験もご用意しています。（10分300円）